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Post de ejemplo para probar la nueva web. Puedes borrarlo cuando quieras.
Leer artículo →La psicología confirma que las personas que preguntan '¿has llegado bien?' no lo hacen solo por costumbre, sino porque saben cuidar los vínculos incluso en los pequeños detalles
Una sencilla pregunta puede convertirse en mucho más si analizamos qué se esconde bajo la superficie. La psicóloga Leticia Martín Enjuto nos explica cómo este tipo de gestos influyen en nuestros vínculos y en la seguridad que sentimos dentro de una relación.
Leer artículo →La psicología confirma que cuando una persona se pone a la defensiva, muchas veces el problema no es su actitud, sino los comentarios que recibe
¿Conoces a alguien que parece estar constantemente a la defensiva? Antes de juzgar rápidamente a esa persona, piensa en el tipo de comentarios que recibe. Ahí, nos dice la psicóloga Leticia Martín Enjuto, podría estar la clave para comprender su comportamiento.
Leer artículo →La psicología confirma que cuando las personas mayores de 70 años comienzan a regalar cosas no están deshaciéndose de objetos innecesarios; sino que valoran más compartir que poseer
¿Alguna vez te has preguntado por qué muchas personas que se acercan a los 70 comienzan a regalar sus cosas? En realidad, no se están deshaciendo de objetos innecesario, están intentando que sus recuerdos perduren en aquellos a los que quieren. Así nos lo explica la psicóloga Leticia Martín Enjuto.
Leer artículo →La psicología confirma que las personas que se adaptan a todo y son fáciles de llevar no son conformistas: desarrollaron una resiliencia que les permite superar mejor los cambios, retos y desafíos
Aprender a adaptarse a prácticamente cualquier circunstancia, en lugar de quejarse y enfrentarse, puede parecer una actitud pasiva. Pero en realidad, nos explica la psicóloga Leticia Martín Enjuto, puede ser uno de los grandes secretos de la resiliencia.
Leer artículo →La psicología confirma que las personas que agradecen excesivamente los pequeños favores no lo hacen solo por educación, sino porque para ellas recibir ayuda suele tener un impacto que va más allá del propio gesto
¿Conoces a alguien que parece muy agradecido cada vez que le haces un pequeño favor? La psicóloga Leticia Martín Enjuto nos explica por qué sucede esto. En realidad, es mucho más que un gesto de simple educación.
Leer artículo →La psicología confirma que las personas que no les gustan los abrazos no es que sean más frías o antipáticas, sino que tienen una mayor sensibilidad a los estímulos físicos
¿Conoces a alguien que rehúye de los abrazos? Antes de juzgarla incorrectamente, presta atención a lo que nos cuenta la psicóloga Leticia Martín Enjuto sobre aquellas personas que prefieren evitar el contacto físico.
Leer artículo →84 frases de cambio para dar un giro a tu vida
Cambiar de vida no es fácil, pero siempre es posible. Estas 80 frases inspiradoras de autores famosos pueden ser el empujón que necesitas para la transformación personal.
Leer artículo →Las personas que dicen "no necesito a nadie" no es que sean muy seguras de sí mismas, sino que tuvieron experiencias en la infancia donde el afecto o la validación no estuvieron presentes
¿Eres una de esas personas que creen que no necesitan a nadie? ¿Conoces a alguien que siempre se niega a recibir ayuda? Estas son las seis heridas de la infancia que, según la psicóloga Leticia Martín Enjuto, podrían esconderse tras esta actitud.
Leer artículo →Reiniciarte rápido: la habilidad que se entrena porque no controlas lo que te pasa, pero sí el tiempo que te afecta
¿Te cuesta soltar cuando algo ha salido mal? No podemos evitar que en el día a día surjan inconvenientes, pero sí podemos trabajar nuestra capacidad de soltarlo y seguir adelante. Y para hacerlo, contamos con los consejos de la psicóloga Leticia Martín Enjuto.
Leer artículo →Llegar a los 60 sin amigos íntimos: qué significa según la psicología
¿Conoces a alguien que ha llegado a los 60 sin tener amigos íntimos? ¿Eres tú quien se encuentra en esta situación? No te preocupes, en realidad es más común de lo que podrías imaginar y la psicología tiene una clara explicación para este fenómeno.
Leer artículo →Leticia Martín Enjuto, psicóloga: “La felicidad no es una meta fija ni un destino. Tiene más que ver con la coherencia interna”
La psicóloga Leticia Martín Enjuto conversa con Cuerpomente para reflexionar sobre los mitos que rodean la felicidad y nos explica por qué el bienestar real no depende tanto de lo que tenemos como de la relación que mantenemos con nuestras emociones, valores y relaciones.
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