Acompañamiento psicológico · Valencia
No tienes que hacerlo sola ni solo
Un espacio cálido y sin juicios donde poner palabras a lo que sientes y avanzar a tu ritmo.
Leer el blogTe acompaño
Momentos en los que puedo ayudarte
Cuando todo pesa
Épocas de agotamiento, bloqueo o sensación de no poder más que no terminan de pasar.
Cambios vitales
Duelos, rupturas, maternidad, mudanzas o cambios de trabajo que remueven por dentro.
Autoestima
Aprender a tratarte con más amabilidad y a confiar en tus propios recursos.
Límites
Decir que no sin culpa y cuidar tus relaciones sin olvidarte de ti.
Cómo trabajo
A tu lado, paso a paso
Cada persona es diferente, así que la terapia también. Construyo contigo el camino que tenga sentido para ti.
- Escucharte sin prisa y entender qué necesitas ahora.
- Definir contigo pequeños pasos realistas.
- Revisar el camino contigo y ajustarlo cuando haga falta.
Blog
Para leer con calma
Bienvenida al blog
Post de ejemplo para probar la nueva web. Puedes borrarlo cuando quieras.
Leer artículo →La psicología confirma que las personas que preguntan '¿has llegado bien?' no lo hacen solo por costumbre, sino porque saben cuidar los vínculos incluso en los pequeños detalles
Una sencilla pregunta puede convertirse en mucho más si analizamos qué se esconde bajo la superficie. La psicóloga Leticia Martín Enjuto nos explica cómo este tipo de gestos influyen en nuestros vínculos y en la seguridad que sentimos dentro de una relación.
Leer artículo →La psicología confirma que cuando una persona se pone a la defensiva, muchas veces el problema no es su actitud, sino los comentarios que recibe
¿Conoces a alguien que parece estar constantemente a la defensiva? Antes de juzgar rápidamente a esa persona, piensa en el tipo de comentarios que recibe. Ahí, nos dice la psicóloga Leticia Martín Enjuto, podría estar la clave para comprender su comportamiento.
Leer artículo →La psicología confirma que cuando las personas mayores de 70 años comienzan a regalar cosas no están deshaciéndose de objetos innecesarios; sino que valoran más compartir que poseer
¿Alguna vez te has preguntado por qué muchas personas que se acercan a los 70 comienzan a regalar sus cosas? En realidad, no se están deshaciendo de objetos innecesario, están intentando que sus recuerdos perduren en aquellos a los que quieren. Así nos lo explica la psicóloga Leticia Martín Enjuto.
Leer artículo →La psicología confirma que las personas que se adaptan a todo y son fáciles de llevar no son conformistas: desarrollaron una resiliencia que les permite superar mejor los cambios, retos y desafíos
Aprender a adaptarse a prácticamente cualquier circunstancia, en lugar de quejarse y enfrentarse, puede parecer una actitud pasiva. Pero en realidad, nos explica la psicóloga Leticia Martín Enjuto, puede ser uno de los grandes secretos de la resiliencia.
Leer artículo →La psicología confirma que las personas que agradecen excesivamente los pequeños favores no lo hacen solo por educación, sino porque para ellas recibir ayuda suele tener un impacto que va más allá del propio gesto
¿Conoces a alguien que parece muy agradecido cada vez que le haces un pequeño favor? La psicóloga Leticia Martín Enjuto nos explica por qué sucede esto. En realidad, es mucho más que un gesto de simple educación.
Leer artículo →